Zwei­te Lebenshälfte

Fit im Ruhe­stand: Zehn Jah­re „Sil­ver Ager“

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Silver Ager
Jonas Glüsenkamp gratuliert der „Silver Ager“-Gruppe, Foto: iSo
Die „Sil­ver Ager“-Gruppe des Stadt­teil­ma­nage­ments Gereuth-Hoch­ge­richt setzt sich für mehr Fit­ness in der zwei­ten Lebens­hälf­te ein. Nun gab es ein Jubi­lä­um zu feiern.

Jeden Don­ners­tag­vor­mit­tag trai­nie­ren 15 Frau­en und Män­ner der Grup­pe „Sil­ver Ager“ im Bür­ger­haus in Gereuth-Hoch­ge­richt ihre geis­ti­ge sowie kör­per­li­che Fit­ness und damit die Selbst­stän­dig­keit im Alter, wie die Sozi­al­or­ga­ni­sa­ti­on „iSo“ mit­teilt. Mit Spaß an Bewe­gung, Koor­di­na­ti­ons­übun­gen und Wort­rät­seln fin­den sich jede Woche die Teilnehmer:innen für etwa eine Stun­de zusam­men. In ent­spann­ter Atmo­sphä­re führt die Grup­pen­lei­te­rin Moni­ka Lang dann an Übun­gen her­an, die das Kurz- und Lang­zeit­ge­dächt­nis för­dern, Kraft und Aus­dau­er trai­nie­ren sowie die Wahr­neh­mung und Balan­ce sen­si­bi­li­sie­ren sollen.

Am 10. Okto­ber gab es ein Jubi­lä­um zu fei­ern – zehn Jah­re Sil­ver Ager. Die­sen Anlass beging die Grup­pe im Bür­ger­haus am Ros­ma­rin­weg. Zu den Gäs­ten und Gra­tu­lan­ten zähl­ten Bür­ger­meis­ter Glüsen­kamp, Die­ter Gramß vom Bür­ger­ver­ein Wun­der­burg, Herr Pristl als Ver­tre­ter des Lions-Clubs Bam­berg-Resi­denz sowie das Stadt­teil­ma­nage­ment Gereuth-Hoch­ge­richt. Pfar­re­rin Anne Schnei­der von der Erlö­ser­ge­mein­de trug Spi­ri­tu­el­les bei.

Mit­tels der Unter­stüt­zung der Evan­ge­li­schen Erlö­ser­ge­mein­de Bam­berg, der Pfar­rei Maria Hilf, dem Bür­ger­ver­ein Wun­der­burg und dem Lions-Club Bam­berg-Resi­denz, bau­en die „Sil­ver Ager“ dar­auf, ihren Kurs im Stadt­teil­treff auch in Zukunft und kos­ten­frei wei­ter­hin fort­füh­ren zu können.

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